קואצ'ינג וגישה הוליסטית
היום מתחזקת ההבנה גם בתחומי הרפואה המערבית וגם בתחומי הרפואה המשלימה שהחיבור בין גוף לנפש הוא ברור וקיים, אין כל הפרדה בין הגוף לנפש וכל כאב שאנחנו מרגישים מורגש גם בגוף וגם בנפש.
אם אנחנו עוברים תקופה מאוד לחוצה נרגיש את זה גם בגוף דרך עייפות או לחץ בצוואר או בשכמות.
אם מישהו היה בתאונת דרכים וספג פגיעה גופנית אין ספק שזה גם ישפיע על מצב הרוח שלו. עוד דוגמה נוספת היא כאבי גב כרוניים שברור שיוצרים השפעה על
לאחר שישנו היטב בלילה וקמנו בבוקר עירניים ללא שום כאב בגוף, כנראה שנרגיש שילוב של גוף נפש של אנרגיה חיובית ורצון לעשות דברים.
אימון אישי – קואצ'ינג ממוקד בכאן ועכשיו, כלומר נותן כלים בידי המתאמן להתמודד עם חייו בהווה כאן ועכשיו. קואצ'ינג ואימון אישי יכולים להנחות אותנו לעשות את הבחירות הנכונות וליהנות מרווחה נפשית ופיזית, דרך חיפוש ומציאת המשמעות בחיים שלנו.
לעומת הרפואה הסינית/מזרחית – הרפואה מערבית עושה בדרך כלל הפרדה די ברורה בין רפואה לגוף – רופאי משפחה, רופא עור ועוד,
לבין רפואה לנפש כמו פסיכולוגים.
ברפואה המזרחית יש כיוון הוליסטי של חיבור של הטיפול לאנרגיה והחסימות בגוף או הנפש.
ישנן הרבה גישות וטיפולים אשר משלבים את הרפואה הסינית ההולסטית ואת הרפואה המערבית.
פסיכותרפיה גופנית משלבת תהליכים פסיכותרפוייטים כמו תרפיה דרך שיחות ביחד עם דמיון מודרך, טיפול במגע ותנועה, עבודה אנרגטית ועוד…
