urivered@gmail.com

אימון אישי, קואצ'רית

אימון אישי דרך מודעות

מיכל גרי, קואצ'רית – למה אימון ממוקד משמעות?  לפני שנגע בשאלה החשובה מדוע קואצ'ינג ממוקד משמעות, נענה על שאלה גדולה יותר. מה ההבדל בין קואצ'ינג, אימון אישי, לטיפול רגשי? ראשית, הטיפול הוא תחום של מקצוענים מסוימים כמו פסיכולוגים ופסיכיאטרים, בעוד שהאימון האישי ניתן על ידי מאמנים אישיים. האימון האישי ממוקד

קראו עוד »
חלה מתוקה

מתכון לחלה מתוקה עם ריח של בית

אין צורך יותר לחפש בכל שבוע מחדש מתכון לחלה מתוקה וקלאסית! עכשיו ניתן פשוט לזכור או לשמור את המתכון המופלא הזה. מתכון לחלה קלאסית לשבת המשקיע בידיים ומעניק ריח של בית בכל שישי בצהריים. זהו מתכון בסיסי העשוי מחומרי גלם שקיימים בכל בית, ובתוך 3 שעות מהרגע שהחלטתם להתחיל, החלה

קראו עוד »
שמלות מידות גדולות לנשים

שמלות מידות גדולות – מה חשוב לדעת?

חושבת על רכישה של שמלות מידות גדולות? אנחנו שמחים לחלוק איתך כמה רעיונות שיסייעו לך בפעם הבאה שתבחרי לרכוש שמלות כותנה נשיות ומחמיאות. כשאת רוצה לקנות מידות גדולות אחד הדברים החשובים לקחת בחשבון הוא צורת הגוף שלך. לכל גוף יש לו צורה משלו וכדאי לבחור בבגדים שמחמיאים לצורת הגוף שלך ומדגישים את

קראו עוד »
קואצ'ינג - YNET

קואצ'רית – טור אישי ב YNET

קואצ'רית – טור אישי ב YNET מאמר אורח עם מיכל גרי קואצ'רית,  מאמנת אישית ומנהלת את בית הספר למקצועות ההורות קואצ'רית – לממש מטרות יש לי טור ב ynet !רק מלכתוב את המשפט אני מתרגשת ובעיקר שמחה שיש לי פלטפורמה נפלאה להוציא אל האור סיפורי לידה אישיים ואינטימיים.לאורך השנים שמעתי מאות

קראו עוד »

שמלות אוברסייז – שמלת אוברסייז

שמלות אוברסייז  בגזרה רחבה מכותנה שמתאימות לרוב המידות במגוון צבעים מהממים! מגוון רחב של שמלות מידות גדולות לנשים בקולקציות חדשות! מחירים משתלמים, משלוחים לכל הארץ, ניתן לרכוש שמלות אוברסייז אונליין גם דרך האתר. שמלת אוברסייז יפיפייה ונוחה, צווארון מחויט, שרוולים קצרים, כפתורים מלמעלה עד למטה וכיסים קדמיים מתאימה גם למידות ביניים

קראו עוד »
סדנאות בירה, סדנת בירה

סדנאות בירה – בירה IPA

עד לפני כעשור היה שתיין הבירה הישראלי מתקשה למצוא בארץ בירה בסגנון IPA ולרוב הוא גם לא חיפש ולא הכיר.והנה,  תראו איזה מבחר – גם של בירות וגם של פאבים המשתתפים בחגיגות חודש IPA. אז עזבו קצת את הלאגר – והכירו את הסגנון המריר והארומטי: IPA המשיכו לקרוא על  – בירה

קראו עוד »
מתכון לבצק פיצה

מתכון לפיצה – טיפים חשובים להכנת פיצה

קבלו טיפים חשובים עבור מתכון לפיצה- מתכון לבצק פיצה: בחירת הקמח – העדיפו קמח ללחם או קמח מיוחד לפיצה, קמחים אלו משפרים עוד יותר את הטעם והמרקם בחירת השמן – כמובן העדיפו שמן זית על פני שמנים אחרים. לשמן זית איכותי יש טעם עמוק המוסיף לפיצה בחירת הגבינה – העדיפו גבינת מוצרלה

קראו עוד »
מתכון לחלה

מתכון לחלה – חלה לשבת

חלה היא לחם יהודי מסורתי הנאכל בדרך כלל בשבתות ובחגים. חלה מתוקה לשבת וחג מוגשת לרוב קלועה ובעלת מרקם רך ומעט מתוק, מה שהופך אותה לפינוק פופולרי בקרב אנשים רבים. חלה טרייה, חלה חמה, חלה לשבת שאופים בבית…פנים רבות ומגוונות לה, אבל בטח תסכימו, שמה שמשותף לכל החלות הוא אפקט

קראו עוד »
אקטואר, אקטואריה, מה זה אקטואר

אקטואריה – אקטוארית – חלוקת רכוש

איך תדעו לאיזה אקטואר או אקטוארית לפנות?
האם אקטוארים שונים יכולים להגיע בחישוביהם לתוצאות שונות של "איזון משאבים"?
קודם כל… מכיוון שחישובים אקטואריים מבוססים על נתונים, נשאלת השאלה באילו נתונים משתמשים לצורך החישוב.

קראו עוד »
ניהול פרוייקטים, ניהול פרויקט

לראות מעבר לקצה הקרחון

תתכוננו להשתגר לעולם אחר, אך מוכר, עם "לראות מעבר לקצה הקרחון", הספר של טל לבנון. ספר זה הוא ספר חובה למנהלי פרויקטים, אנשי ביצוע, הנהלה בכירה, יזמים, משקיעים ובעלי עניין. מהעמוד הראשון, אתם תהיו שקועים בעולם ניהול הפרויקטים ולוחות זמנים בסטארטאפ שטל יצרה. הדמויות והמסעות שלהן ישאירו אותך מושקע עד

קראו עוד »
מתכון לחלה - רכה, פריכה ואוורירית

מתכון לחלה – רכה, פריכה ואוורירית

לא הרבה דברים יכולים להשתוות לריח ולטעם של חלה לשבת, שתפסה את הבמה בשיחות שולחן השבת שלנו, במיוחד מאז התפרצות הקורונה.כמי שמתמחה באפייה ומייצר שמרים כבר שנים  די רבות.. צוות האופים של שמרית התאסף כדי למצוא את המתכון הטוב ביותר לחלה. כזה שהוא בדיוק בכמות הנכונה של מתוק, רך, פריך

קראו עוד »
קואצ'רית

קואצ'רית -להגביר את נפח האור

מאמר אורח עם מיכל גרי קואצ'רית,  מאמנת אישית ומנהלת את בית הספר למקצועות ההורות היא הגיעה לקליניקה ולמרות משקלה הזעום, התיישבה בכבדות בכורסא.הסתכלה עלי ואמרה שכשהיא רואה אותי, הכל יוצא החוצה, בעיקר הדמעות.לאחר ששתינו נשמנו לרגע, התחלנו לשוחח על יצירת שינוי בחייה, שיתחיל מצעדים קטנים.משיחותינו הקודמות הבנתי שזהו השינוי שנכון לה,

קראו עוד »

תפריט נגישות